Solar und Dämpfer

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Hey ich grüße Dich, heute möchte ich am letzten Beitrag der Kategorie Schrauben | Einrichten, dem Bericht vom Aufstelldach, anknüpfen. Nachdem der Deckel fertig war, vergingen ein paar Tage.

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Kleine Erinnerungen im Alltag

kleineerinnerungenimalltag1.jpgGuten Morgen, nachdem mein Yogakurs heute Abend leider ausfällt, nahm ich mir gerade extra viel Zeit um alleine für mich Yoga zu üben. Ich genieße das Gefühl hinterher immer sehr. Ich fühle mich so leicht und flexibel. Körperlich und geistig. Genau richtig um einen Blogbeitrag zu schreiben. Weiterlesen

Das ominöse Bullet Journal II

bulletjournal1Hey. Schön, dass Du wieder hier bist. Heute folgt die angekündigte Fortsetzung zum Thema Bullet Journal. Wie ich im ersten Teil schon beschrieben hatte, war mir das alles etwas zu fancy und abgedreht.  Weiterlesen

Sirsasana oder Shirshasana oder शीषार्सन?

yogakopfstandGuten Morgen. Seit einigen Tagen beschäftige ich mich mit dem Kopfstand. Als ich mit Yoga anfing, hab ich den mal spaßeshalber probiert. Ego-mäßig. Das ging natürlich total in die Hose.

Zum Einen wusste ich gar nicht wie man ihn denn aufbaut, zum Anderen hatte ich wenig Kontrolle über meinen eigenen Körper. Hau Ruck! Einfach los. Mit Schwung. Das geht schon. Weiterlesen

Das ominöse Bullet Journal I

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Hey ich grüße Dich. Kannst Du mit dem Begriff „Bullet Journal“ etwas anfangen? Erstmals kam ich damit beim Seelengespräch mit T. in Berührung. Weiterlesen

Meditieren für Naschkatzen

meditierenfürnaschkatzenHey, heute möchte ich Dir von einer meiner letzten Yogastunden erzählen. Sie liegt schon eine Weile zurück, war aber besonders interessant für mich. Wir starteten mit einer Meditation, statt wie üblich einer Entspannungsübung. Weiterlesen

365 neue wundervolle Chancen

365neuewundervollechancenGuten Morgen, ein neues Jahr hat begonnen. 365 Tage, die vor uns liegen und die wir großartig werden lassen können. 365 Mal die Chance „Ja“ zum Leben zu sagen.

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